过年感冒看病不吉利怎么办 冬季防病又瘦身的姜汤做法分享
导读:很多MM们觉得这大过年的看病不吉利,所以感冒了就一拖在拖,这样是不对的,这样只会让病情加重,可千万别拿自已的健康开玩笑哦!今天小编为大家带来了几款姜汤的做法,在这个寒冷的冬季为你防感冒,同时姜汤还有瘦身燃脂的效果哦!
1、姜汁可乐
有防寒去痰的功效,增加热量。还有暖胃燃脂的人秀,最适用于冬季,对防治感冒效果非常好,可以祛风散寒。
原料:可乐一瓶、姜一大块。做法:1、可乐一瓶打开倒煮锅里;2、姜去皮,切细丝;3、大火煮开后,小火煮十分钟。
说明:1、姜要多一些,可乐姜丝最后煮好的味道是甜中有点辣。2、一定要趁热喝了,然后捂着被子出一身汗,睡一觉就好了。3、饭馆里到了冬天也可以点这个,我估计不会用百事可乐或者可口可乐做,而且还兑水肯定的。4、对伤寒感冒特别有效。但是一定是初期感冒很有效,别等大发了,再喝,效果就不行咧。
2、小葱姜汤
原料:主料:小葱20克,姜5克,辅料:赤砂糖20克做法:将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小锅内,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留汤,加红糖少许即可。
健康提示:1. 发汗解表,止咳。2. 可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。3. 服汤后需盖被发汗,故应避风。
3、大枣姜汤
大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
原料:大枣10个、生姜5片、红糖适量。煮法:姜洗干净后,把姜切片不要敲碎, 敲碎姜味道会比较浓,姜滚久点也会比较辣。
健康提示:经常喝大枣生姜汤能有效改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣是一种性味甘温,具有补中益气、养血安神的水果,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者搭配,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循畅通。
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