在古代，很多的男人都推崇保精一说，认为精子乃是人之精华，经常射精会造成体力虚损，禁欲是修身养性的关键，以至于到现在我们有的人还会觉得禁欲会对身体有好处。那么禁欲对男到底是有益还是有害的呢?下面我们就详细去去看看男人是不是应该禁欲。

男性长期不排精好吗

　　正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，男性也会因而对阴.茎发出「勃起」的指令。

　　而在这种情况若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，阴.茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。所以长时间的禁欲有可能会导致男人阳痿。