风靡全球的裸.体运动 美国裸.体瑜伽一丝不挂人体艺术照(图)(4)
来源：凤网 责任编辑：且听风吟 发表时间:2015-06-17 21:30
美国裸体瑜伽盛行
第二：看新陈代谢——更快
裸体健身时，体表的温度更容易变化，尤其在温暖的环境下，血液循环更容易加速，更能促进身体新陈代谢。
第三：看动作——更标准
无论是在做器械，还是在练瑜伽或者有氧操，没有衣服的遮蔽，你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了，身体是否保持挺立了。
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