当我恢复意识之后，我感觉到一个全新的放松的自己……这和男人做|爱完全不同，自.慰不急不缓，不轻不重，刚刚好。另外，我觉得可以，或者说应该，自.慰应与做|爱共存，它会焕发无尽快感。”
　　“手淫和道德无关，而是对自己身体负责的表现。”一位调查者告诉我们，自.慰是她探索自己身体、宠爱自己的一种方式。Nina已经做了母亲，仍喜欢这样自娱自乐：“它是最原始、最纯粹的快乐。”正是这样。
　　自.慰是女人认识自己身体的重要一步，它使身体真正成为女人自己的。经过自.慰开发的女人，将拥有一种性的智慧，完全有资格做男人的性.爱导师，引发两个人之间像海啸般震撼强烈的性.爱。所以，男人何必紧张呢？