导读：性欲强到伴侣抱怨受不了或者性冷淡提不起劲时,该怎么办呢?下面教你几招让你和这些困扰说再见.

男女性爱

　　性欲强到伴侣抱怨受不了或者性冷淡提不起劲时，该怎么办呢？

　　解决性欲太强的方法

　　step1：减少刺激诱惑

　　清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等，撩人欲念，对于容易性冲动的人来说，无异是火上添油，能避就避。

　　step2：转移注意力

　　有事没事，就用做爱来杀时间的人，不妨从事需要花体力的休闲活动，例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等，总而言之，去流流汗，发泄精力！

　　step3：自慰或帮伴侣自慰

　　一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为？如果是性伴侣的需求殷切，则帮助性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。

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