按照往年的惯例，中国游泳队的大牌运动员们都会在新年伊始前往澳洲，进行每年例行的特训。孙杨已经在澳洲特训多年，之前吃到了特训甜头的宁泽涛也选择了前往澳洲。今年由于有奥运会的重要任务，两个人的训练也特别引人注目。

据了解，孙杨已经在受伤后进行了首次下水训练，而刚刚来到澳洲的宁泽涛则是遭遇了粉丝的围观，让带他的教练员非常不满，希望粉丝们不要影响训练。

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孙杨强势回归

50米成绩提高到28秒

上个月底，在澳洲的孙杨进行地面训练时发生意外，导致自己的右脚跖骨骨折，在伤情确诊后，根据当地的医生建议，孙杨的治疗恢复期至少需要6周的时间。

这次受伤也让孙杨和团队有些措手不及，这多多少少会影响到孙杨的奥运备战。但由于今年比赛任务重、对手实力也在逐步增强，孙杨并未停止自己的训练。在受伤后，孙杨主要进行上半身的力量训练以及左腿的拉伸练习。

记者近日了解到，在受伤还不到两周时，孙杨已经下水，进行下水练习。

据悉，孙杨在大年初二就已经开始了下水练习。由于之前医生嘱咐过受伤右脚需要静养，所以孙杨在伤后首次下水也是非常小心翼翼。中国游泳“一哥”仅仅靠着手臂和左脚的摆动前行，显得略微迟缓。

刚开始下水时，孙杨游50米要花35秒之多，而短短几日，孙杨的成绩就提高到28秒左右，已经达到了50米自由泳二级运动员的资格线。这对于只有五成功力的孙杨来说，做到这点实属不易。

除了下水练习，孙杨继续进行着上半身的力量训练，而队医和治疗师也每天对孙杨的伤病进行观察，在平常孙杨也是戴上了厚厚的护具对右腿进行保护。里约临近，对于孙杨来说，早日下水进行恢复自然是一个积极的信号。