摘要：性欲也是女人最正常的一大生理欲望，随着年龄的增加，女人容易出现性欲低下的表现，这对两性生活是非常不利的。如果你尚且年轻就失去了“性趣”，不妨来看看小编总结出来的几大原因。

引起女人性欲减退的原因有哪些?

一、情绪不佳时

女人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

二、缺乏蛋白质和锌等营养物质

营养是性生活的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。